TCI 관점에서 바라본 중독문제 이해하기기질 및 성격 검사(TCI)는 개인의 선천적이고 유전적으로 영향을 받은 기질 특성과 적응력 있고 환경적으로 형성된 성격 특성을 모두 이해하도록 고안된 포괄적인 도구이다.  TCI는 타고 태어난 기질(temperament)과 환경/사회적으로 얼마나 성숙했는지를 보여주는 성격(character)을 구분하여 개인의 인성(personality)을 이해하려는 검사로 내담자의 기본적인 성향을 파악하고 개인이 환경에 얼마나 잘 적응하는지 파악하는 데 도움이 되며 중독 상담에 있어서 통찰력을 얻을 수 있다.  TCI는 7가지 주요 기질과 성격 척도를 분석하여 게임 중독, 스마트폰 중독, 동영상과 같은 짧은 미디어 중독 등 다양한 중독의 심리적 기반을 밝히는 데 도움이 된다.  1..

[사이버심리학10]  현실 페로소나와 가상의 페로소나가 다를 때 사람들은 장소와 위치, 대상에 따라 자신만의 페로소나를 가지고 살아간다. 근엄한 학교 선생이지만 집에서는 딸바보이며 사랑꾼일 수 있다. 이처럼 사람들은 사회생활을 하기 위해 자신만의 페로소나라는 가면을 쓰고 살아간다. "페르소나"의 개념은 개인이 세상에 보여주는 자신만의 사회적 얼굴이다. 자신만의 설정된 페로소나에 따라 표현의 역동성은 크게 다를 수 있지만 실제 생활과 가상 공간 모두에서 페로소나가 존재한다. 그렇다면 현실속 페로소나와 가상공간속 페로소나는 어떤 차이점이 있으며 유사점은 뭐가 있을까? 현실속 페로소나와 가상공간속 페로소나가 달라도 너무 다를때 어떤 문제가 발생할 수 있을까?  1. 실제 페르소나와 가상 페르소나의 공통점은 뭘..

[사이버심리학06]  자아 정체감과 중독은 어떤 관계일까? 인간은 살아서 움직이는 존재이다. 이러한 인간은 오프라인이라는 공간속에서 태어났지만 살아가면 오프라인뿐만 아니라 온라인이라는 공간, 가상공간에서 살아가는 존재로 변화되고 있다. 그렇다면 오프라인이라는 공간속에서 살아가는 인간은 어떤 성격을 소유하고 어떤 정체성을 가지고 살아갈까? 1. 중독에 잘 빠지는 성격이 있는가? 우리의 성격과 인간의 정체성 사이의 관계는 연관되어 있다. 성격은 우리의 정체성을 형성하고 있으며, 개인을 일관되게 하는 생각, 감정, 행동등의 독특한 패턴을 가진다. 이러한 일관성은 우리 정체성의 핵심이며 시간이 지나도 변화하는 상황을 통해 지속되는 안정적인 핵심을 제공한다.  어떤 성격이 중독에 잘 빠질까? 인간의 정체성과 중독..

[사이버심리학04] 사이버 세상에 빠져 살아가는 아이들을 어떻게 돌봐야 하지? 부모님들이 자녀의 디지털 미디어 사용에 대해 주의를 기울이고 대처하는 것은 매우 중요합니다. 특히 청소년들과 영유아들이 많은 시간을 인터넷이나 게임에 소비하는 경우, 그들의 뇌 발달과 사회성에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.1. 부모님들은 자녀들의 디지털 미디어 사용 시간을 적절히 관리해야 합니다. 하루에 허용되는 시간을 정하고, 그 시간을 넘어가지 않도록 유도하는 것이 중요합니다. 물론 쉽지 않습니다. 왜냐하면 자녀가 중독에 빠져 있으면 분노하거나 파괴적인 행동, 자살하겠다는 위협을 할 수 있기 때문이다. 물론 이 정도면 심각하지만 이런 현상은 청소년시기에 아이들에게 일어날 수 있는 현상이라는 점도 간과해서는 안됩니다. 만..