마음을 보다(51)
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[사이버심리학20] 우리 자녀들이 경험하게 되는 사이버 세상 속의 문제점들
[사이버심리학20] 우리 자녀들이 경험하게 되는 사이버 세상 속의 문제점들 사이버 세계는 우리 자녀들에게 미래의 가능성과 함께 위험을 안고 있다. 온라인에서 발생할 수 있는 문제들은 다양하며, 자녀들이 경험할 수 있는 문제점은 생각보다 다양한다. 오프라인 처럼 친구을 왕따하고 폭력을 가하는 온라인 괴롭힘과 사이버 스토킹, 사생활 침해, 디지털폭력, 온라인 사기등이 있다. 일반적으로 고민하는 디지털 중독은 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미치고 학업과 사회적 관계에도 영향을 줄 수 있지만 온라인 사기와 해킹은 개인 및 가족의 경제적 손실을 초래할 수 있다. 더욱이 디지털 폭력은 자녀들에게 정서적, 정신적 피해를 입히며, 사회적 관계에도 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 그리고 사생활 침해..
2024.05.17 -
[사이버심리학19] 사이버 중독에 잘 빠지는 사람들
[사이버심리학19] 사이버 중독에 잘 빠지는 사람들 인터넷에 잘 빠지는 사람들의 특성은 어떤 사람일까? Yong. K(1996)에 의하면 심각한 정서적 문제을 가지고 있거나 아니면 낮은 자신감 상태에 있는 사람들이 중독에 잘 된다고 보았다. 물론 이전에 중독 경험이 있었던 사람들이 더 잘 중독에 빠질 수 있다. 게임중독, 인터넷중독, 음란물중독 무엇이든 이전에 중독을 경험한 사람들은 다른 중독으로 넘어가는 속도나 반응이 더 민감하고 빠르게 진행될 수 있다. 여기서 남녀은 남녀의 차이는 없지만 중독매체의 특성에 따라 조금씩 다를 수 있다. 그렇다면 이들은 왜 그처럼 사이버 중독에 쉽게 빠질까? 인터넷이 가지는 속성중에 하나인 수많은 즐거움과 자극이 다양한 형태의 콘텐츠(정보)로 제공하고 있다. 더욱이..
2024.05.16 -
[사이버심리학18] 사이버 중독에 빠진 자녀들의 주요 증상들과 대안들
물질에 대한 중독이든 행동에 대한 중독이든 유사한 증가 패턴을 따르며 심리적, 신체적, 사회적 증상이 나타난다. 다만 약물중독과 달리 사이버중독, 행위중독에 빠진 사람들은 그들 나름대로의 패턴이 존재한다. 게임, 소셜 미디어, 음란물, 강박적인 정보 검색 등 각 유형의 중독은 해결하지 않으면 점진적으로 악화되며 다른 중독을 병행하거나 특정증상이 나타나므로서 고통을 호소한다. 1. 게임 중독자녀들이 게임중독에 빠졌는지 아닌지에 대해 살펴볼 필요가 있다. 아래 증상에서 몇가지나 해당되는지 살펴보자.게임에 몰두하고 이전 온라인 활동에 대해 생각하거나 다음 게임 세션을 예상한다.게임을 멀리할 때 나타나는 과민성, 불안, 슬픔 등의 금단 증상이 일어난다.만족감을 얻기 위해 점점 더 많은 시간을 게임에 투자해야 ..
2024.05.15 -
[사이버심리학17] 당신의 자녀가 빠진 사이버 중독의 종류와 특징은 어떻게 되는가?
[사이버심리학17] 당신의 자녀가 빠진 사이버 중독의 종류와 특징은 어떻게 되는가? 세계보건기구(WHO)가 정의한 중독은 천연 물질이든 합성 물질이든 반복적인 사용으로 인해 만성적인 중독상태를 의미한다. 중독은 약물 남용과 행위 중독으로도 구분할 수 있지만 행위중독에 빠진 사람들이 약물중독에 빠지는 경우가 많고 반대로 약물중독에 빠진 사람들이 사이버를 통해 마약이나 약물을 구입하는 등을 한다. 이 두 중독들은 상호 관련성이 있다. 1. 사이버중독은 행위중독에 해당한다.앞서 이야기했듯이 중독은 크게 두 가지 주요 범주로 분류한다.물질 중독: 여기에는 알코올, 마약, 카페인, 처방약과 같은 화학 물질이 포함된다. 중독은 이러한 물질이 뇌에 미치는 정신자극 효과로 인해 발생하며, 내성 및 금단 증상을 특징으..
2024.05.14