빅터 클라인의 포르노에 대한 심리적 정신의학적 접근방법과 대안빅터 클라인 박사는 포르노그래피 사용의 심리적 영향을 단계별로 설명하며, 포르노 중독이 점진적으로 심화되는 과정을 네 단계로 나누어 설명하였다.  이를 바탕으로 청소년들이 포르노를 접했을 때의 진행 단계와 이에 따른 현상, 학부모와 전문가의 대처 방법을 찾아보도록 하자.1. 청소년 자녀들이 포르노를 접한 후의 진행 단계 및 현상 1단계: 초기 노출청소년이 포르노를 처음 접하게 되면 호기심과 자극을 느끼게 된다.  이 단계에서는 포르노를 처음 보는 경험이 충격적이면서도 흥미롭게 다가오며,  점차 포르노를 자주 찾게 되며, 반복적으로 시청하게 된다. 학습, 사회 활동 등 일상적인 활동에 집중하기 어려워질 수 있다.2단계: 점진적 강화초기 자극에 익..

[사이버심리학25] 사이버중독을 일으키는 도파민 이해하기사이버중독, 즉 디지털 기기의 과도한 사용이 현대 사회에서 주요 문제로 부상하고 있다. 이 현상을 이해하기 위해선 뇌의 보상 시스템에서 중요한 역할을 하는 신경전달물질인 도파민의 역할을 살펴볼 필요가 있다. 도파민은 우리가 즐거움을 느끼게 하고, 행동을 반복하도록 동기를 부여하는 물질이다. 왜 아이들이 시도 때도 없이 스마트폰이나 컴퓨터앞에서 가상공간에 들어가 게임을 하거나 솟츠를 볼까. 이것은 도파민 때문이다. 내담자나 자녀가 느끼는 고통을 잊게하는 역할을 하기  때문에 의도적이든 의도적이지 않든 도파민의 영향을 경험하면 그 이후 부터는 도파민중독에 빠지게 된다.  1. 도파민은 뭐지? 도파민은 보상 시스템이다라고 이해하면 쉽다. 도파민은 뇌의 특..

물질에 대한 중독이든 행동에 대한 중독이든 유사한 증가 패턴을 따르며 심리적, 신체적, 사회적 증상이 나타난다. 다만 약물중독과 달리 사이버중독, 행위중독에 빠진 사람들은 그들 나름대로의 패턴이 존재한다. 게임, 소셜 미디어, 음란물, 강박적인 정보 검색 등 각 유형의 중독은 해결하지 않으면 점진적으로 악화되며 다른 중독을 병행하거나 특정증상이 나타나므로서 고통을 호소한다.  1. 게임 중독자녀들이 게임중독에 빠졌는지 아닌지에 대해 살펴볼 필요가 있다. 아래 증상에서 몇가지나 해당되는지 살펴보자.게임에 몰두하고 이전 온라인 활동에 대해 생각하거나 다음 게임 세션을 예상한다.게임을 멀리할 때 나타나는 과민성, 불안, 슬픔 등의 금단 증상이 일어난다.만족감을 얻기 위해 점점 더 많은 시간을 게임에 투자해야 ..