생각을 말하다(100)
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소셜네트워크서비스 중독에 대해 아시나요
SNS중독에 대해 이야기 한다는 것은 참으로 부담스럽다. 필자 역시 트위터, 페이스북, 카카오톡등을 하고 있고 이를 통해 글을 쓰고 홍보도 한다. 다만 다른 사람들과 차이가 있다면 소셜미디어를 통해서는 사적인 이야기를 올리지 않으려고 한다는 점이다. 예를드면 가족사진, 여행, 최근에 만나 사람등에 대한 내용들은 극히 사적이고 잘못하면 보이스피싱의 위험에 빠질 내용이 포함되었기 때문이다. 미디어 강사로서 강의를 시작하기전에 이런 질문을 한다. 여러분은 카페인 중독이 아닙니까?라는 질문이다. 이 질문의 핵심은 바로 카카오톡, 페이스북, 인스타그램에 빠져 있지 않습니까?라는 질문이다. 우리나라 전체인구중 스마트폰을 가지고 잇는 사람중에 카카오톡을 사용하지 않는 사람이 거의 없고, 기성세대나 젊은 세대중에 페북..
2023.02.19 -
인터넷중독. 얼마동안 치료하면 될까요
인터넷중독에 빠진 저의 자녀가 얼마동안 치료하면 정상적인 생활을 할 수 있을까요 라는 질문을 받으면 다시 이런 질문을 던진다. 학부모님께서 지금 성인병을 가지고 계신가요. 있다면 어떤 것이 있느냐고 물는다. 그러면 당뇨병, 고지혈병, 고협압이 있다고 한다. 그러고 나서 저는 학모님에게 언제 부터 성인병에 걸렸느냐고 물으면 진단은 얼마전에 받았고 약을 먹고 있다고 이야기를 듣는다. 그 때 다시 학모님께 말씀을 드린다. 학부모님. 성인병도 하루아침에 생기지 않듯 인터넷중독도 하루아침에 오지 않았습니다. 최소 3-5년전에 시작하여 지금 심각하다고 느끼고 진단을 받은 것 뿐입니다. 라고 이야기 합니다. 그렇습니다. 인터넷중독은 하루아침에 생기지 않습니다. 최소 몇 년전부터 생겼는데 이런 이유 저런 이유로 무시했..
2023.02.19 -
인터넷중독은 사용량이 아니라 사용방법의 문제다
사이버 따돌림과 스토킹은 범죄다 사이버 따롤림으로 인해 왕따가 되어 심리적 치료를 받는 내담자들이 있다. 특히 카톡 감옥나 카톡왕따를 통해 온라인상에서 욕과 조롱을 받으며, 멸시와 비방으로 인해 정신적인 고통을 당하는 사람들이 있다. 물론 성인들도 직장에서 은근히 그런 고통을 당하는 이들도 있겠지만 청소년들이 이런 상황에 처하게 된다면 더 큰 심리적 압박과 정신적 피해가 온다. 피해자들을 조롱하고 상처를 주며 개인신상 정보나 사진들을 유포하는 일들은 범죄다. 특히 소프트웨어로 음란물이나 19세 이상의 이미지나 영상에 피해자의 얼굴을 합성한 후 인터넷에 유포시키는 일은 피해자들이 평생 그 고통을 안고 가야한다. 필자의 경우. 약 10여년전에 관련된 이미지나 동영상을 삭제해 달라는 의뢰을 받고 작업을 하게 ..
2023.02.18 -
중독이라고 생각하지 않는 보상중독들
행동중독은 사이버공간과 밀접한 관계가 있다. 사람들은 인터넷상에서 쇼핑을 하고 일과 연계된 수많은 일들을 처리한다. 컴퓨터와 텔레비전과 연결된 인터넷을 통해 물건을 구입하고, 화상회의를 통해 업무의 연장선상에서 일들을 처리하기 때문에 인터넷이 없으면 세상은 돌아가지 않는 세상이다. 어쩌다 카카오톡이나 전화가 불통이 되면 온세상이 멈추어 버리는 현상을 경험하다보면 정말 세상은 인터넷없이 하루라도 살아갈 수 있을까 하는 생각이 든다. 쇼핑, 업무, 도박은 더더욱 사람들에게 물질과 연관되어 있다보니 다른 스마트폰 중독, 다이어트중독, 탄수화물중독, 게임중독, 성중독과 달리 높은 행위중독들이다. 24시간 오픈되어 있는 쇼핑몰에서 사람들은 물건을 구매하고, 24시간 열려있는 게임공간에서 인터넷 도박을 할 수 있는..
2023.02.14