최면유도문 구조분석하기

최면유도문 구조분석하기 최면 유도문은 어떻게 작성해야 할까? 최면 유도문의 구조를 살펴보면서 내담자를 돕는 방법을 살펴보도록 하자. 최면 유도문을 다양한 상황에서도 사용할 수 있도록 분석하고 일반화해 보자.  최면 유도문은 크게 네 가지 단계로 구성된다. 이완, 시각화, 긍정적 암시, 마무리. 각 단계는 내담자가 최면 상태로 들어가 긍정적인 변화를 유도할 수 있도록 도울 수 있다.  1. 이완 단계이 단계에서는 내담자의 신체와 정신을 이완시키기 위해 천천히, 깊게 호흡하게 하고, 신체 각 부분이 점차 이완되는 것을 상상하게 한다.버전01편안한 자세로 앉거나 누워주세요. 눈을 감고, 깊고 천천히 호흡을 시작해봅시다. 숨을 들이마실 때마다 마음이 점점 더 차분해지고, 숨을 내쉴 때마다 긴장이 풀립니다. 천천..

2024.06.06