[사이버심리학18] 사이버 중독에 빠진 자녀들의 주요 증상들과 대안들

물질에 대한 중독이든 행동에 대한 중독이든 유사한 증가 패턴을 따르며 심리적, 신체적, 사회적 증상이 나타난다. 다만 약물중독과 달리 사이버중독, 행위중독에 빠진 사람들은 그들 나름대로의 패턴이 존재한다. 게임, 소셜 미디어, 음란물, 강박적인 정보 검색 등 각 유형의 중독은 해결하지 않으면 점진적으로 악화되며 다른 중독을 병행하거나 특정증상이 나타나므로서 고통을 호소한다.  1. 게임 중독자녀들이 게임중독에 빠졌는지 아닌지에 대해 살펴볼 필요가 있다. 아래 증상에서 몇가지나 해당되는지 살펴보자.게임에 몰두하고 이전 온라인 활동에 대해 생각하거나 다음 게임 세션을 예상한다.게임을 멀리할 때 나타나는 과민성, 불안, 슬픔 등의 금단 증상이 일어난다.만족감을 얻기 위해 점점 더 많은 시간을 게임에 투자해야 ..

[사이버심리학17] 당신의 자녀가 빠진 사이버 중독의 종류와 특징은 어떻게 되는가?

[사이버심리학17] 당신의 자녀가 빠진 사이버 중독의 종류와 특징은 어떻게 되는가? 세계보건기구(WHO)가 정의한 중독은 천연 물질이든 합성 물질이든 반복적인 사용으로 인해 만성적인 중독상태를 의미한다. 중독은 약물 남용과 행위 중독으로도 구분할 수 있지만 행위중독에 빠진 사람들이 약물중독에 빠지는 경우가 많고 반대로 약물중독에 빠진 사람들이 사이버를 통해  마약이나 약물을 구입하는 등을 한다. 이 두 중독들은 상호 관련성이 있다. 1. 사이버중독은 행위중독에 해당한다.앞서 이야기했듯이 중독은 크게 두 가지 주요 범주로 분류한다.물질 중독: 여기에는 알코올, 마약, 카페인, 처방약과 같은 화학 물질이 포함된다. 중독은 이러한 물질이 뇌에 미치는 정신자극 효과로 인해 발생하며, 내성 및 금단 증상을 특징으..

인터넷중독은 현실에서 실현할 수 없는 사용자의 욕구, 갈망을 실현해 준다는 점에서 중독성이 높다. 게임중독에 빠진 내담자들을 만나면 현실세상에서는 특별한 존재감 없이 오직 게임만 하는 이들이 많다. 그런데 가상공간에서는 어느 누구보다도 강력하고 모든 사람들에게 주목을 받는 존재이다. 이들이 성인되어도 별차이가 없는 경우가 많다. 사이버 음란물 중독자들도 비슷하다. 현실세상에서 도덕적이나 법적인 문제가 발생한다는 사실을 나름 인식하고 있어서 특정한 성적 행위만 동경하고 생각하지만 행동으로 옮길 수 없다고 생각한다. 이들은 가상공간에서 만나는 사람들과 친근한 관계를 유지하고 원할한 인간관계를 가진다. 그러나 자신만의 은밀한 공간이나 사적공간에 음란물을 보거나 유사행위를 한다. 이런 행위가 지속적으로 이루어질..

인터넷중독에 빠진 저의 자녀가 얼마동안 치료하면 정상적인 생활을 할 수 있을까요 라는 질문을 받으면 다시 이런 질문을 던진다. 학부모님께서 지금 성인병을 가지고 계신가요. 있다면 어떤 것이 있느냐고 물는다. 그러면 당뇨병, 고지혈병, 고협압이 있다고 한다. 그러고 나서 저는 학모님에게 언제 부터 성인병에 걸렸느냐고 물으면 진단은 얼마전에 받았고 약을 먹고 있다고 이야기를 듣는다. 그 때 다시 학모님께 말씀을 드린다. 학부모님. 성인병도 하루아침에 생기지 않듯 인터넷중독도 하루아침에 오지 않았습니다. 최소 3-5년전에 시작하여 지금 심각하다고 느끼고 진단을 받은 것 뿐입니다. 라고 이야기 합니다. 그렇습니다. 인터넷중독은 하루아침에 생기지 않습니다. 최소 몇 년전부터 생겼는데 이런 이유 저런 이유로 무시했..